Побачити
Визначити повторювані реакції, сценарії та рішення, які формують поточну реальність.
Головна / MENTOR 28 · Трансформація
Новий потік
MENTOR 28 · Трансформація
старт — 5 листопада
–днів
:
–годин
:
–хвилин
:
–секунд
Потік стартував — приєднуйтесь!
🔥 Живий потік
28 днів
Авторка і ведучаІрина Ужеловська
28 днів глибокої системної роботи
MENTOR 28™
Від розуміння себе — до стійких змін
Для тих, хто багато розуміє про себе, але хоче перетворити це розуміння на нові рішення, стан і дії.
Дивитися програму ↓📅
28 днівпослідовної роботи
🧩
4 модуліпослідовна система змін
☕
4 «Кави з ментором»живі зустрічі з Іриною
🧠
2 спеціалістипсихолог і гіпнотерапевт
💬
Zoom, чат і підтримкакуратор супроводжує впродовж програми
MENTOR 28™ • ТРАНСФОРМАЦІЯ • ПОБАЧИТИ МЕХАНІЗМ • ОБРАТИ ІНШУ ДІЮ • 28 ДНІВ • ЖИВИЙ ПОТІК • MENTOR 28™ • ТРАНСФОРМАЦІЯ • ПОБАЧИТИ МЕХАНІЗМ • ОБРАТИ ІНШУ ДІЮ • 28 ДНІВ • ЖИВИЙ ПОТІК •
Суть програми02 / 10
Можливо, справа не в силі волі
Знати, що робити, — ще не означає змінити спосіб діяти.
MENTOR 28™ створено для моменту, коли знань уже достатньо, але попередні реакції, стан і сценарії продовжують визначати ваші рішення.
Починаю з ривка — і знову зупиняюся
Чекаю правильного стану для важливого рішення
Розпізнаю повторювані сценарії, але проживаю їх знову
Хочу внутрішню опору замість боротьби із собою
Принцип MENTOR 28
Побачити механізм. Обрати іншу дію.
Серцевина потоку
Що відбувається з вами за 28 днів
Це не «попрацювати над собою». Це переписати сценарій — і вийти в нове життя ще під час потоку.
🧠
Робота з несвідомим
Переписуємо сценарії, що керують грошима, стосунками і реалізацією
📋
Закриті протоколи
Покрокові психотехнології на кожен із 28 днів — не мотивація, а система
🏆
Наука Нобелівських лауреатів
Канеман: чому старі сценарії перемагають силу волі — і як їх обійти
🧬
Нейропластичність
Прокладаємо нові нейронні стежки — мозок переписується в будь-якому віці
🧘
Стан і опора
Щоденні практики, медитації, священна година — ресурс замість виснаження
🕯
Межі і стосунки
Казати «ні» без провини і будувати стосунки з позиції сили
💶
Дозвіл на більше
Знімаємо внутрішню стелю — у грошах, цілях і масштабі
✨
Емоційний інтелект
Чотири домени EQ за моделлю Ґоулмана (Гарвард) — тренуємо як мʼязи
👑
Проявленість
Впевненість без масок — ваш голос, ваша присутність, ваше «Я»
🤝
Жива група і куратор
28 днів ви не наодинці: підтримка, розбори, простір сили
Це повна система трансформації — від стану і несвідомого до грошей, стосунків і проявленості. Не окремі техніки, а ваша внутрішня екосистема, зібрана за 28 днів.
✦ Наука в основі
Д. Канеман — Нобелівська премія з економіки (2002): швидка Система 1 ухвалює рішення раніше за свідомість — саме тому працюємо з несвідомим, а не з «правильними думками». Д. Ґоулман (PhD, Гарвард) — чотири домени емоційного інтелекту. Нейропластичність: принцип Гебба і дослідження Паскуаль-Леоне — мозок переписується практикою в будь-якому віці. P. Lally (UCL): звичка формується в середньому за 66 днів — тому 28 днів протоколу + ваші самостійні тижні з підтримкою.
Д. Канеман — Нобелівська премія з економіки (2002): швидка Система 1 ухвалює рішення раніше за свідомість — саме тому працюємо з несвідомим, а не з «правильними думками». Д. Ґоулман (PhD, Гарвард) — чотири домени емоційного інтелекту. Нейропластичність: принцип Гебба і дослідження Паскуаль-Леоне — мозок переписується практикою в будь-якому віці. P. Lally (UCL): звичка формується в середньому за 66 днів — тому 28 днів протоколу + ваші самостійні тижні з підтримкою.
Як відбуваються зміни03 / 10
Від розуміння до стійкої дії
Зміни проходять три послідовні етапи.
Програма допомагає не лише зрозуміти причину звичної реакції, а й пройти весь шлях до нового способу діяти в реальному житті.
Перебудувати
Навчитися регулювати стан і обирати нову дію замість автоматичної реакції.
Закріпити
Перенести новий спосіб діяти у гроші, стосунки, проявленість і щоденні рішення.
Нейропісня потоку
«Ментор двадцять вісім»
Ментор двадцять вісімnatany · гімн MENTOR 28 · фрагмент
Команда програми04 / 10
З вами працює команда,
а не один спікер
Ірина Ужеловська — головний ментор
Авторка і ведуча програми. Магістр психології, професійний коуч, 16 років практики. Веде всі чотири «Кави з ментором» і тримає вашу лінію змін від першого до останнього дня.
Психолог, гештальт-терапевт
Робота з повторюваними сценаріями, внутрішніми конфліктами та реакціями — на рівні усвідомлення й контакту з собою.
Гіпнотерапевт
Мʼякі гіпнотерапевтичні практики глибокої концентрації для роботи з несвідомим і формування нових внутрішніх опор.
Куратор
Супроводжує вас у чаті всі 28 днів: відповідає на запитання, тримає ритм і допомагає не випадати з процесу.
Три рівні змін в одній програміпсихологія · робота з несвідомим · гіпнотерапія
Програма MENTOR 2805 / 10
28 днів · 4 модулі · 4 живі зустрічі
Чотири модулі та чотири живі зустрічі «Кава з ментором» — одна послідовна система змін.
0102
0304
Модуль 1 · дні 1–7
Побачити механізм
Карта повторюваних реакцій, сценаріїв і рішень. Чесна точка А: що саме формує вашу поточну реальність.
Кава з ментором №1 · жива зустріч
Точка А, емоційний тон і персональна карта змін
Групова діагностика, головний запит на 28 днів, карта енергії та стану, персональні рішення і трекер змін.
Модуль 2 · дні 8–14
Стан і внутрішня опора
Регуляція стану замість боротьби із собою. Робота з несвідомим і перші гіпнотерапевтичні практики.
Кава з ментором №2 · жива зустріч
Розбір практики: нова дія замість реакції
Живий розбір ваших ситуацій. Де вмикається старий сценарій — і як у цій самій точці обрати іншу дію.
Модуль 3 · дні 15–21
Нова дія в реальному житті
Рішення, межі та поведінкові експерименти: переносимо новий спосіб діяти у робочі й особисті ситуації.
Кава з ментором №3 · жива зустріч
Проміжні результати і точки опору
Фіксуємо, що вже змінилося. Розбираємо, де ще тримає старе — і що з цим робити на останньому тижні.
Модуль 4 · дні 22–28
Закріплення
Новий спосіб діяти — у гроші, стосунки, проявленість і щоденні рішення. Система, яка залишається з вами.
Кава з ментором №4 · жива зустріч
Точка Б і стратегія після програми
Порівнюємо з точкою А, фіксуємо результати і будуємо персональну стратегію на наступні 90 днів.
Повний перелік практик, протоколів і матеріалів усіх чотирьох модулів винесено в детальну програму.
Чесний фільтр06 / 10
Ця програма не для всіх.
І це навмисно.
MENTOR 28 — для вас, якщо ви
✓Багато розумієте про себе — і готові нарешті перевести це в дії
✓Хочете системну роботу, а не чергову порцію мотивації
✓Готові 28 днів іти за структурою — з підтримкою команди
✓Цінуєте живу роботу і зворотний звʼязок, а не лише записи
Не підійде, якщо ви
✕Шукаєте чарівну пігулку без власної участі
✕Хочете лише «послухати» — без практики й впровадження
✕Очікуєте, що хтось ухвалить рішення за вас
Звернення авторки07 / 10
Особисте звернення Ірини
Матеріали дають розуміння. Жива робота допомагає застосувати його до себе.
народження методу
ваша менторРезультати учасниць08 / 10
Що зміниться
після 28 днів
Ясність у думках і рішеннях
Стійкіший внутрішній стан і опора
Нова дія замість автоматичної реакції
Менше відкладання і внутрішніх сумнівів
Новий спосіб діяти у грошах, стосунках і проявленості
PNMENTOR 28
«На практиці застосовуєш отримані технології і вже відчуваєш, як змінюєшся сам і це змінює життя. А це ж ще тільки початок.»
Polina Nazarenko
Усі відгуки учасниць →
Формати участі09 / 10
Оберіть глибину
особистої участі.
Три формати глибини: від самостійного проходження в записі — до особистої роботи з Іриною. Методологія однакова скрізь.
Формат самостійного проходження
MENTOR 28 · Слухач
350 €за програму · з ПДВ
- Записи всіх 4 навчальних модулів
- Великий протокол роботи на 28 днів
- Практики й авторські техніки
- Куратор — відповіді на організаційні запитання
- Доступ до матеріалів — 6 місяців
Без живих «Кав з ментором», розборів і роботи спеціалістів. До старту потоку можна перейти в повний формат, доплативши різницю.
Основний формат
MENTOR 28
850 €за програму · з ПДВ
- 4 навчальні модулі
- 4 живі зустрічі «Кава з ментором»
- Zoom-зустрічі
- Робота з психологом
- Робота з гіпнотерапевтом
- Чат і супровід упродовж програми
- Записи та матеріали
Розширений формат
MENTOR 28 VIP
1 450 €за програму · з ПДВ
Усе, що входить до MENTOR 28, плюс:
- Особиста стратегічна сесія з Іриною, 90–120 хвилин
- Персональна стратегія трансформації
- Індивідуальний розбір
- Пріоритетний зворотний звʼязок
- Особисте наставництво Ірини
Слухач — самостійно в записі · MENTOR 28 — живий потік з командою · VIP — плюс особиста робота Ірини.
Заявка — це ще не оплата. Спочатку коротка розмова: ми переконаємося, що програма підходить саме під ваш запит, — і лише тоді ви ухвалюєте рішення.
Живий потік — кількість місць обмежена. VIP-місць — лише кілька на потік: це особистий час Ірини.
Питання й відповіді10 / 10
Поширені запитання
Чи потрібен попередній досвід у саморозвитку?
Ні. Програма побудована так, що працює і для тих, хто починає, і для тих, хто вже давно в темі — глибина визначається вашою готовністю, а не досвідом.
Скільки часу на день потрібно приділяти?
Орієнтовно 20–40 хвилин на практику плюс живі зустрічі. Все побудовано так, щоб вписатися в реальне життя.
Що буде, якщо я пропущу зустріч?
Усі зустрічі записуються, матеріали залишаються у вас. Пропущений день можна пройти пізніше — програма не «ламається».
Чим VIP відрізняється від стандартного формату?
Методологія однакова. У VIP додається особиста робота з Іриною: стратегічна сесія, персональна стратегія, індивідуальний розбір і пріоритетний зворотний звʼязок.
Чи можна оплатити участь частинами?
Так, це обговорюється індивідуально. Напишіть у заявці — знайдемо зручний варіант.
Хто працює зі мною в програмі?
Ціла команда. Ірина Ужеловська — головний ментор і ведуча всіх живих зустрічей. Два спеціалісти високого рівня: психолог (гештальт-терапевт) і гіпнотерапевт. А куратор супроводжує вас у чаті всі 28 днів.
* Робота проводиться з дотриманням конфіденційності, добровільності, професійної етики та поваги до особистих меж. Коучингова частина базується на етичних принципах ICF. Програма не замінює медичну, психіатричну або екстрену психологічну допомогу.
Ваші зміни починаються з рішення.
Від розуміння себе — до стійких змін.
Відгуки учасниць
Життя до Ментор 28 більше не існує — є інше, створене після
0 історія учасниць
Читати всі відгуки